Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 101,73g | Karb: 136,12g.
Makan Pagi: Roasted Almonds, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Puerto Rican Style Stewed Chickpeas, Tomatoes, Raw Vegetable, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Malam: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan istantiwati
|