Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 45,14g | Prot: 79,25g | Karb: 158,43g.
Makan Pagi: 137 Degrees Almond Milk, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakso Daging Sapi, Capcay kuu, Nasi Putih. Makan Malam: B.J. Bawang Merah Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Lontong, Jambu Air, Finna Food Sambal Terasi Uleg, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|