Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
672 kkal
|
Lemak: 14,53g | Prot: 50,51g | Karb: 84,59g.
Makan Pagi: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayu_rahayuu30
|