Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1769 kkal
|
Lemak: 89,35g | Prot: 132,96g | Karb: 103,35g.
Makan Siang: Pepper Steak, Peanuts, Fried Floured or Breaded Fish, Broccoli, Bakmi GM Sapo Tahu, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Chicken Soup, Fried Chicken No Coating. Camilan/Lainnya: Deka Mini Wafer Bites. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sem Fu
|