Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Sem Fu - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2023
Rab 7: 2730 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
123,91g
 
175,74g
 
233,36g
- -
Mei 2023
Rab 31: 3382 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
155,49g
 
156,23g
 
331,46g
- -
Sel 30: 2274 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,27g
 
167,20g
 
173,75g
- -
Sen 29: 2511 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
107,75g
 
156,88g
 
232,37g
- -
Sen 8: 88 * 3%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,12g
 
1,25g
 
13,75g
- -
Sab 6: 354 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,20g
 
9,60g
 
54,00g
- -
November 2021
Sen 8: 1135 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,49g
 
89,62g
 
123,31g
- -
Desember 2020
Kam 3: 2496 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
136,14g
 
181,27g
 
126,90g
- -
Rab 2: 1649 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,68g
 
178,82g
 
135,11g
- -
Sel 1: 2537 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,39g
 
204,44g
 
260,53g
- -
November 2020
Sen 30: 1488 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,78g
 
125,45g
 
149,89g
- -
Min 29: 2916 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
141,12g
 
145,71g
 
268,91g
- -
Sab 28: 1769 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,35g
 
132,96g
 
103,35g
- -
Jum 27: 3202 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
156,03g
 
230,15g
 
212,59g
- -
Kam 26: 2310 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,83g
 
136,09g
 
211,40g
- -
Rab 25: 2438 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,66g
 
124,51g
 
264,05g
- -
Sel 24: 1557 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,07g
 
134,96g
 
164,43g
- -
Sen 23: 1578 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,83g
 
133,48g
 
172,20g
- -
Min 22: 2755 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
149,46g
 
148,17g
 
215,33g
- -
Sab 21: 3017 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
173,83g
 
205,28g
 
176,77g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.