Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2014
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 77,94g | Prot: 62,32g | Karb: 28,17g.
Makan Pagi: EZ-Sweetz Liquid Sucralose, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Starbucks Pike Place K-Cup. Makan Siang: Atkins Beef Merlot. Makan Malam: Gordon Ramsay's Guacamole, Nachos, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Cos or Romaine Lettuce, low carb salsa. Camilan/Lainnya: Sugar Free Assorted Chocolate Candy, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Red Lobster Single Malt Scotches, Kraft MiO Liquid Water Enhancer - Sweet Tea, Water. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan atriel2
|