Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2260 kkal
|
Lemak: 44,05g | Prot: 124,55g | Karb: 365,95g.
Makan Siang: Pepaya, Rempeyek, Sayur Lodeh. Makan Malam: Sinti Bumbu Pecel, Lontong, Kecambah, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Pepaya, Jeruk, Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Roma Malkist Crackers (3), PH Nutrition Whey Protein, Richeese Siip. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|