Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2400 kkal
|
Lemak: 73,38g | Prot: 86,61g | Karb: 309,37g.
Makan Siang: Nasi Putih, Boiled Egg, Indomie Kari Ayam. Makan Malam: Soy Sauce, Ceker. Camilan/Lainnya: Terang Bulan (Martabak Manis) , Sweetened Condensed Milk (Diluted), Kolang Kaling, Tape (Singkong), Watermelon, Cendol, Nutrijell Agar-Agar, Terang Bulan (Martabak Manis). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan amaliamughni
|