Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
575 kkal
|
Lemak: 14,17g | Prot: 26,08g | Karb: 87,48g.
Makan Pagi: Selada, Ayam Masak Merah, Bawang Putih, Mentimun (Kupas), Nasi Liwet, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Makan Siang: Saus Tiram, Sayap Ayam, Nasi Putih, MEG Keju Serbaguna, Madu, Pisang, Oat. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|