Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 26,40g | Prot: 99,27g | Karb: 184,90g.
Makan Pagi: SOURDOUGH The Living Bread (Whole Wheat). Makan Siang: SOURDOUGH The Living Bread (Whole Wheat), Telur Rebus, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Makan Malam: Sambal Goreng Kentang, SOURDOUGH The Living Bread (Whole Wheat), Telur Rebus, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Camilan/Lainnya: Bubur Kacang Hijau, Udang. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayu Toherawati
|