Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 45,36g | Prot: 58,92g | Karb: 133,89g.
Makan Pagi: Terung Dimasak, Sayur Lodeh, Tempe Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Makan Siang: Pangsit Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Ayam Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cookies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lariarahman
|