Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 28,99g | Prot: 32,04g | Karb: 109,55g.
Makan Pagi: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Kanzler Singles Mini, Wortel, Nasi Merah, Bawang Bombay Dimasak , Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Saori Saus Teriyaki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fransiscaclodia
|