Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 38,27g | Prot: 46,32g | Karb: 214,40g.
Makan Pagi: Soy Sauce, Peanut Sauce, Nasi Putih. Makan Siang: Boiled Egg, Indomie Mi Goreng. Makan Malam: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Sugar, Nutrijell Agar-Agar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan amaliamughni
|