Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 27,51g | Prot: 37,60g | Karb: 171,59g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya, Padimas Roti Panggang Vanila Susu. Makan Siang: Nasi Putih, Telur Dadar, Kerupuk Udang, Mentimun (Kupas), Bakmi GM Bakmi Jawa. Makan Malam: Perkedel Jagung, Telur Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Kentang, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan msd8yo
|