Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 44 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 37,74g | Prot: 87,14g | Karb: 197,83g.
Makan Pagi: Rempeyek. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Jengkol, Nasi Putih, Buah Naga. Makan Malam: Jus Jeruk, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Holland Bakery Roti Baso, Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan immalevav
|