Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 102,43g | Karb: 226,72g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Roma Slai O'lai (1). Makan Siang: Ayam Goreng, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Makan Malam: Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (2), Rempeyek, Quaker Instant Oatmeal Grain. Camilan/Lainnya: Pepaya, PH Nutrition Whey Protein, Delfi Chacha Peanut Milk Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|