Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
40,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 66,34g | Prot: 81,34g | Karb: 160,36g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Ayam Kecap. Makan Siang: Kacang Tanah, Sawi Hijau. Makan Malam: Daun Bawang (Loncang), Bawang Putih Cincang, Kwetiau, Dada Ayam, Sawi Hijau, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Tango Wafer Chocolate, Astor Astor Singles, Nextar Nastar, Ferrero Rocher Coklat, Kurma. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -barbeque
|