Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 47,00g | Prot: 109,28g | Karb: 154,96g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nescafe Classic. Makan Siang: Indomaret Kacang Bumbu, Putih Telur, Telur, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Kangkung, Kacang Panjang Hijau. Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Camilan/Lainnya: Ubi Bakar Cilembu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrikrisharviana
|