Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 29,76g | Prot: 34,99g | Karb: 149,20g.
Makan Pagi: Sup Mie Ayam, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nestle Honey Stars, Kurma. Makan Siang: Ayam Kecap, So Good Chicken Katsu, Nasi Putih, Tahu Goreng, So Good Chicken Katsu, Sambal Goreng, BreadTalk Fire Floss. Makan Malam: Kurma, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sup Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Semangka, Pepaya, Greenfields Blueberry Yogurt, Putri Salju, Chitato Sapi Panggang, Saori Saus Teriyaki. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|