Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 52,66g | Karb: 150,55g.
Makan Pagi: Pepaya, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Indomie Mi Goreng Rendang, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Tumis Buncis, Tahu Goreng, Ikan Asin, Kaldu Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus, B.J. Bawang Merah Goreng, Pentol. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang, Pangsit Goreng, Pepaya, Telur Gabus Keju. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|