Jurnal josephc0917, 02 Jun 21

體重88.3
體脂30.8
基代1630
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
平盤🤔🤔🤔

88,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 88,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juni 2021:

1036 kkal

Lemak: 33,39g | Prot: 37,42g | Karb: 146,63g. Makan Pagi: 萊爾富香蕉牛奶, 原味法國多士. Makan Siang: 荷包蛋, 全家白飯, 燙青菜, 咖喱醬（乾狀，脱水）. lagi...

2409 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

berat badan stabil

Komentar

沒上升就是勝利✌️

01 Jun 21 oleh anggota: 尼歐NEO

早安啊👍

01 Jun 21 oleh anggota: 尼歐NEO

多了尼歐4公斤😱😱😱

01 Jun 21 oleh anggota: josephc0917

👏👏👏恭喜，先站穩再說😆😆😆

01 Jun 21 oleh anggota: chenxxxcccc

很快就比我少4公斤了👍

02 Jun 21 oleh anggota: 尼歐NEO


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917