Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
65,5 kg Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.    Sisa: 4,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Mei 2021:
1971 kkal Lemak: 88,82g | Prot: 64,80g | Karb: 175,92g.   Makan Pagi: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Margherita Hard Salami, Thomas' Everything Bagel, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Blueberries, Grapes, Clementines, Strawberries, Watermelon. Makan Siang: Activia Strawberry Yogurt. Makan Malam: Brussels Sprouts, Trader Joe's Wasabi Mayonnaise, Famous Dave's Signature Spicy Pickle Chips, Coleslaw , Red Robin Onion Straws, Sangiovese Wine , Aldi Blue Cheese Crumbles, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Tater Tots, Smithfield Thick Cut Bacon, Great Value Jumbo Hamburger Buns, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. lagi...
214 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
berat badan stabil

20 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SherryeB


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.