Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
542 kkal
|
Lemak: 21,51g | Prot: 43,25g | Karb: 42,46g.
Makan Siang: Gado Gado, Nasi Putih, Telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peju-uang
|