|
Pleasant surprise at the start of a long weekend! Have a great weekend FS friends!
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3105 kkal
|
Lemak: 144,16g | Prot: 156,09g | Karb: 171,70g.
Makan Pagi: Fiber One Original Bran Cereal, Jelly (All Flavors), Braum's Light Wheat Bread, Baileys Original Irish Cream, 2% Fat Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter , Egg. Makan Siang: Long John Silver's Battered Fish, Kroger Ribeye Steak, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Makan Malam: Panera Bread Greek Yogurt Avocado Dip. Camilan/Lainnya: Philadelphia Original Cream Cheese, Bourbon, Corona Corona Extra. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wow!👏👏👏👏👏
Have a Wonderful Memorial Saturday 60pack!🌼
29 Mei 21 oleh anggota: Shrewdness
|
29 Mei 21 oleh anggota: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 66Pack
|