|
體重89
體脂31.2
基代1640
內臟15
肌肉58.1
骨質3.1
又是平盤😅😅😅
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 89 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 84,49g | Prot: 105,76g | Karb: 148,75g.
Makan Pagi: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. Makan Siang: 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 煮熟的綠色椰菜, 燙青菜, 沙朗牛排. Makan Malam: 水煮肉片, 荷包蛋, 三養 (SAMYANG) 韓式泡菜風味拉麵, 貢丸. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|