Daftar  |  Masuk

Jurnal DWI MARVIA NINGSIH, 28 Mei 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
63,5 kg Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.    Sisa: 8,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Mei 2021:
1016 kkal Lemak: 2524,67g | Prot: 40,37g | Karb: 158,65g.   Makan Pagi: Roma Marie Susu, Pepaya. Makan Siang: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tempe Goreng, Anlene Total, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya, Nestle Kokokrunch, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Camilan/Lainnya: Geblek. lagi...
Memperoleh 4,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DWI MARVIA NINGSIH


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.