Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
707 kkal
|
Lemak: 31,78g | Prot: 32,85g | Karb: 75,68g.
Makan Pagi: Gado Gado. Makan Siang: Tempe Kukus, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Jagung, Telur Asin, Bernardi Sosis Sapi Cocktail. Makan Malam: Nanas. Camilan/Lainnya: Nescafe Classic, Nescafe Classic. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|