Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
372 kkal
|
Lemak: 12,61g | Prot: 10,39g | Karb: 56,83g.
Makan Pagi: Dadar Gulung, Getuk, Madu. Makan Siang: Tahu, Paha Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Melon. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|