Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 65,19g | Karb: 91,49g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Chia Seed. Makan Siang: Nasi Putih, Minyak Wijen, Saus Teriyaki, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|