Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 71,36g | Prot: 91,62g | Karb: 172,49g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Indomaret Nasi Ayam Cabe Hijau. Makan Malam: Bakmi GM Bakmi Jawa, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Daging Kambing, Sate Kambing, Del Monte Chili Sauce, KFC Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Bakmi GM Bakmi Jawa, Batagor Batagor. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lupitaadwii
|