Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 32,27g | Prot: 30,59g | Karb: 194,67g.
Makan Pagi: Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Kue Nastar. Makan Siang: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Carrefour Genjer, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Tumis, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Cincang, Bimoli Minyak Goreng, Carrefour Genjer. Camilan/Lainnya: Buah Kiwi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lariarahman
|