Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 54,07g | Prot: 139,43g | Karb: 226,13g.
Makan Siang: Singkong Rebus, Kue Apem, Buah Srikaya, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Kebab, Putih Telur, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Tempe, Telur Gabus Keju. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peju-uang
|