Jurnal josephc0917, 27 Mei 21

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

體重89.4
體脂31.3
基代1646
內臟15
肌肉58.2
骨質3.1
終於肥了是水果嗎？現在水果好肥其實還有桂圓蛋糕沒po 😅😅😅

89,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 89,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Mei 2021:

1642 kkal

Lemak: 44,41g | Prot: 76,57g | Karb: 151,64g. Makan Pagi: 雞蛋（整個）, 台畜德式香腸-原味(粗顆粒). Makan Siang: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Makan Malam: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. lagi...

2796 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

13 Suporter Dukung

Komentar

台灣的水果真的很甜，都改良的太好了！幾乎每個甜度都超高，所以我都不敢吃太多。

26 Mei 21 oleh anggota: 紗米子

在吃西瓜了😅

26 Mei 21 oleh anggota: josephc0917

我現在都早上固定一顆綠色奇異果外其餘的就是偶爾吃點😅😅

26 Mei 21 oleh anggota: chenxxxcccc

🤣🤣🤣

26 Mei 21 oleh anggota: gulinlin

「終於肥了」⋯ 🤔🤔🤔❓❓❓

27 Mei 21 oleh anggota: gulinlin

水果跟甜點只能二選一，哪個吃多了就得捨棄另一個🙃

27 Mei 21 oleh anggota: 火鍋小姊姊

不是肥好久了嗎🤣🤣🤣🤣

27 Mei 21 oleh anggota: applechiou

終於肥了！花哈哈😂

27 Mei 21 oleh anggota: 白小茶

原來約哥在等肥嗎？🤣🤣終於肥了

27 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO

前幾天一直降不正常😅

27 Mei 21 oleh anggota: josephc0917

🍎不要這樣用力捅破人家約哥精緻的窗戶紙嘛⋯🤣🤣🤣

27 Mei 21 oleh anggota: gulinlin

約哥的窗戶不裝玻璃，裝的是玻璃紙嗎？😅😅😅

27 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO

隊長～我怕我都捅破了他還沒港覺～只好大力丟🧱🧱🧱連看能不能連窗戶都砸了🤣🤣🤣🤣

27 Mei 21 oleh anggota: applechiou

玻璃紙手指頭撮就破了😅😅😅

27 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO

蘋果你是砸人吧🤣🤣🤣

27 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO

🤣🤣🤣砸爛窗戶⋯ 肥秘密現在只剩精緻的約哥有🧱🧱🧱蓋樓了⋯ 🤣🤣

27 Mei 21 oleh anggota: gulinlin

老莊快出乃😭😭😭

27 Mei 21 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 27 Mei 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917