Daftar  |  Masuk

Jurnal dr.Nisa Indah, 26 Mei 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
91,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 42,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Mei 2021:
966 kkal Lemak: 43,67g | Prot: 54,68g | Karb: 84,93g.   Makan Pagi:  Keripik Pisang. Makan Siang:  Kerang Kukus atau Rebus,  Telur Rebus,  Nasi Putih,  Bakso Ayam,  Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak),  Kerang,  Tahu Kukus,  Telur Ceplok,  Nasi Putih. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dr.Nisa Indah


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.