Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 47,48g | Karb: 186,35g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Jambu Biji. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Tanah, Sayur Asem, Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Asin, Tempe Goreng, Kacang Tanah, Sayur Asem, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jambu Biji, Cabai Merah atau Rawit, Rempeyek, Sawi Putih, Telur Rebus, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Pepaya, Nabati Siip, Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|