Daftar  |  Masuk

Jurnal mrs.hadikusuma, 26 Mei 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
84,4 kg Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.    Sisa: 9,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Mei 2021:
1211 kkal Lemak: 71,86g | Prot: 58,30g | Karb: 95,25g.   Makan Pagi: Ikan Mas Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Daun Bawang, Tomat Ceri, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Telur Bebek, Shirataki Nasi. Makan Siang: Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Bebek, Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, Sun Kara Santan Kelapa, Shirataki Nasi. lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mrs.hadikusuma


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.