Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 96,66g | Karb: 166,24g.
Makan Pagi: Tempe Orek, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. Camilan/Lainnya: Tahu Bakso, Siomay, Pentol, Tahu Bakso, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayu_rahayuu30
|