Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 71,63g | Prot: 85,02g | Karb: 126,93g.
Makan Siang: Bawang Putih, Saus Tiram, Mentimun (dengan Kulit), Kentang Rebus, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Nissin Gekikara Ramen. Camilan/Lainnya: Kartika Toast Soes Kering, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inasaleha
|