|
體重89
體脂31.1
基代1640
內臟15
肌肉58.1
骨質3.1
昨天吃太嗨 😅😅😅
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 89 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 79,07g | Prot: 87,09g | Karb: 178,48g.
Makan Pagi: 八方雲集 無糖豆漿, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Makan Siang: Nisoro 青醬海鮮義大利麵. Makan Malam: 全聯 梅花肉, 雞蛋（整個）, 三養 (SAMYANG) 韓式泡菜風味拉麵. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|