Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
491 kkal
|
Lemak: 9,67g | Prot: 28,71g | Karb: 77,80g.
Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Ampela, Tomat Merah, Sawi Hijau. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Semangka, Melon, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasanwar81
|