Jurnal Upik38, 23 Mei 21

Profil Upik38 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021

60 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg. Sisa: 5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2021:

968 kkal

Lemak: 42,62g | Prot: 72,34g | Karb: 73,30g. Makan Siang: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Soft Boiled Egg, Nasi Putih, Beef Rendang. lagi...

1556 kkal

Latihan: Peregangan (Yoga) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Upik38

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Upik38, 23 Mei 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Upik38