Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2619 kkal
|
Lemak: 100,91g | Prot: 89,74g | Karb: 340,08g.
Makan Pagi: Milkeria Yogurt Greco 0%, Penny Market Muesli alla Frutta, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Makan Siang: Esselunga Ciliegie, Despar Cubetti di Pancetta Affumicata, Star Dado Classico, Cantalupo (Melone), Mozzarella di Bufala, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Penny Market Riso Arborio Superfino, Esselunga Cipolle Dorate, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi. Makan Malam: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Camilan/Lainnya: Kalos Frozen Yogurt Cioccolato, Fragole, Focaccia Barese, Balocco La Colomba. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gams1959🎣🐟🐟🐟
|