Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 22 Mei 21

體重89.1
體脂31.3
基代1642
內臟15
肌肉58.1
骨質3.1
吃了兩天藥 看來有效 順暢多了 水有點消😅
89,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 89,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Mei 2021:
1748 kkal Lemak: 78,75g | Prot: 106,81g | Karb: 152,57g.   Makan Siang: 香蕉牛奶, 牛排. Makan Malam: 肉, 三養 (SAMYANG) 韓式泡菜風味拉麵. lagi...
2535 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

20 Suporter    Dukung   

Komentar 
瘦了👏👏👏👍 
21 Mei 21 oleh anggota: 愛烤麵包的tina
👍👍👍 
21 Mei 21 oleh anggota: kuo19750926
瘦了👍👍 
21 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO
看來約哥體質果然跟我們不太一樣,你繼續吃奶酥麵包好了😅😅😅 
21 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO
之前因為尿不大出來 有點積水 還是比之前重啊 本來已經到88了😭 
21 Mei 21 oleh anggota: josephc0917
身體養起乃 
21 Mei 21 oleh anggota: karl-wu

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.