Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 45,73g | Prot: 64,50g | Karb: 163,68g.
Makan Pagi: Papaya. Makan Siang: Boiled Egg, Cooked Eggplant, Indomart Tempe Mendoan, Gado Gado. Makan Malam: Instant Oatmeal, Uleg Sambal Pedas, Yun-Yi Tahu Kuning, Fried Battered Duck, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Kental Manis, Nescafe Classic, Buah Jambu Air. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rina_rilly
|