Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 55,95g | Prot: 73,78g | Karb: 161,06g.
Makan Pagi: Nutrive Fiber Shot. Makan Siang: Tempeh (Cooked) , Fortune Minyak Goreng, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Serundeng. Makan Malam: Nutrive Fiber Shot, Batagor Batagor, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Camilan/Lainnya: Ozlo Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan istantiwati
|