Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 21,22g | Prot: 92,59g | Karb: 179,55g.
Makan Siang: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Tempe, SOURDOUGH The Living Bread (Whole Wheat), Telur, Buncis, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Makan Malam: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Tempe, SOURDOUGH The Living Bread (Whole Wheat), Buncis, Telur, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Camilan/Lainnya: SOURDOUGH The Living Bread (Whole Wheat). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayu Toherawati
|