|
Yeayy udah masuk 64 👯
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 29,76g | Karb: 184,61g.
Makan Pagi: Hatari Malkist Original, Pepaya. Makan Siang: Eggplant , Bawang Putih, Sania Minyak Goreng, Palmia Margarin, Terung, Telur, Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pisang Goreng, Bakwan, Tahu Isi. Camilan/Lainnya: Aice Chocolate, Aice Strawberry Crispy, Aice Es Krim Susu Telur. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan msd8yo
|