|
hasil lebar-an hahahaa gpp 1 tahun sekali senin depan back on track lagiiii 💪💪💪
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 73,11g | Prot: 53,54g | Karb: 147,31g.
Makan Pagi: Chocolate Covered Peanut Candy Bar, Indonesian Fried Roti, Nasi Lemak. Makan Siang: Meranti Bolu Gulung, Sosro Fruit Tea (230ml), Chayote (Fruit), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Fried Egg, Tempeh (Cooked), White Rice. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daisylongga
|