Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 60,91g | Prot: 32,49g | Karb: 93,60g.
Makan Pagi: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Minyak Nabati, Telur Rebus, Shirataki Mie Basah Matang. Makan Malam: Daun Bawang, Saus Tiram, Minyak Zaitun, Kraft Cheddar Cheese, Telur, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Apel (tanpa Kulit). Camilan/Lainnya: Oreo Red Velvet, Maicih Macaroni. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inasaleha
|