Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 67,15g | Prot: 70,14g | Karb: 274,49g.
Makan Pagi: Prime Bread Roti Isi Krim Moka, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Roti. Makan Siang: Kue Bawang, Sambal Goreng Kentang, Mentimun (dengan Kulit), Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Chicken Nugget, Indomie Mieghetti. Camilan/Lainnya: Indomilk Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konnichiwavi
|